審慎評估適合方案 - 屏東縣泰武鄉身份證借錢－世紀對決

入秋時分，流感季來臨，台大醫院兒科暨肝膽腸胃雙臺南市南區優惠房貸苗栗縣南庄鄉小額借款2萬專科醫師連天豪表示，接種流感疫苗、戴口罩及增強自體免疫力可預防流感。秋冬因天氣冷，民眾習慣緊閉門窗造成空氣不流通、病菌滋生。平時應維持運動習慣、多喝水增加代謝，並注意均?飲食，降低流感機率。

秋冬感染流感人數明顯增加，除利用流感疫苗、戴口罩及增強自體免疫力來預防感冒外，多喝水可增加代謝。如何檢視身體含水量是否足夠？連天豪提供一個簡單方法，上廁所時觀察小便顏色，若顏色偏黃且味道重，代表身體缺乏水分、代謝不良，反之若小便顏色清澈則代表身體含水量足，適度飲用富含鹼性礦物質與微量元素的「形動海洋深層水」對身體有益。

「形動海洋深層水」取自台灣東部花蓮太平洋662公尺深度海水，水分子團小易被人體吸收；而且它經130度高溫殺菌，運用先進科技將原水雜質與多餘鈉抽離，保留70多種鹼性礦物質與微量元素，每一公升形動海洋深層水含有22毫克鎂元素。連天豪說，流感許多症狀是因為病毒感染引發身體發炎反應所致，喝水有助增加代謝，同時切記感冒不要喝含糖飲料，因為糖份常會讓發炎反應更劇烈。

中國時報【徐力剛╱台北報導】

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